Wat is het?
In deze therapie onderzoeken we de relatie tussen je gedachten, gevoelens en gedragingen die het probleem in stand houden. De doelstelling is dat je ander gedrag gaat leren inzetten die functioneler is, waardoor je lasten verminderen.
Hoe zetten we het in?
Al onze psychologen en cognitief gedragswetenschappers zeten cognitieve gedragstherapie in. We maken gebruik van e-health modules en bieden deze actieve vorm van therapie twee keer per week aan.
