Wat is het?
De ‘acceptance and commitment therapie’ is een vorm van cognitieve gedragstherapie die jou helpt om op een flexibele manier om te gaan met de obstakels die je tegenkomt (acceptance), zodat je kunt blijven investeren in de dingen die je écht belangrijk vindt (commitment).
Hoe zetten we het in?
Al onze psychologen en cognitief gedragswetenschappers kunnen acceptance and commitment therapie inzetten.
